Trudności z oddychaniem spowodowane obecnością śluzu są jednym z najczęstszych powodów konsultacji z lekarzem. Chociaż w większości przypadków nie są one poważne, często są dość niewygodne dla osoby cierpiącej.
Możliwe przyczyny
Ostre infekcje górnych dróg oddechowych dotyczą zarówno dzieci, jak i dorosłych. W 75% przypadków infekcje górnych dróg oddechowych są wywoływane przez wirusy. Niekiedy przyczyna może być bakteryjna, a w takich przypadkach prawidłowe i wczesne leczenie antybiotykami może przynieść odpowiednią i szybką odpowiedź kliniczną. Infekcje górnych dróg oddechowych często prowadzą do niewłaściwego stosowania antybiotyków, co przyczynia się do szybkiego rozwoju oporności na antybiotyki. Przeziębienie, zapalenie zatok lub gardła to główne choroby zakaźne dotykające górnych dróg oddechowych. Jednak alergiczny nieżyt nosa może również prowadzić do obecności śluzu i trudności w oddychaniu. Przyjrzyjmy się ich głównym cechom.
Zwykłe przeziębienie
Jest to najczęstsze zakażenie górnych dróg oddechowych. Definiuje się ją jako ostrą chorobę górnych dróg oddechowych, pochodzenia wirusowego, która charakteryzuje się zajęciem nosa i gardła, gorączką i łagodnymi objawami ogólnymi. Choroba przeważa jesienią i zimą, ponieważ chłód ułatwia chorobotwórcze działanie wirusów, na co mogą mieć również wpływ warunki środowiskowe. Częściej występuje u dzieci uczęszczających do przedszkoli i u dorosłych, którzy mają z nimi kontakt, a także u dorosłych, którzy znajdują się w sytuacjach stresowych. Reinfekcje są bardzo częste, co tłumaczy, dlaczego u tej samej osoby może wystąpić kilka epizodów w ciągu roku. U dzieci może to być nawet siedem lub osiem przeziębień w ciągu jednego roku.
Zapalenie gardła
Jest to zapalenie gardła, które występuje bardzo często — w rzeczywistości stanowi 2% codziennych konsultacji lekarskich. Może mieć podłoże wirusowe lub bakteryjne. W przypadku wirusowego zapalenia gardła nie jest ono zazwyczaj poważne i towarzyszą mu objawy typowe dla zwykłego przeziębienia. Obraz kliniczny ma zwykle nagły początek, charakteryzujący się bólem gardła, trudnościami w przełykaniu i wysoką gorączką.
Zapalenie zatok
Termin zapalenie zatok odnosi się do choroby zapalnej dotykającej zatoki przynosowe otaczające jamy nosowe. W zależności od czasu trwania mogą mieć charakter ostry, podostry lub przewlekły. Zapalenie błony śluzowej wyściełającej te jamy nie zawsze ma charakter zakaźny. Na przykład w atopowym zapaleniu błony śluzowej nosa (nieinfekcyjnym) mogą być również zajęte zatoki przynosowe i w takich przypadkach mówimy o zapaleniu błony śluzowej nosa. Gdy ujścia zatok są zablokowane, a mechanizm oczyszczania błony śluzowej jest zaburzony, może dochodzić do gromadzenia się wydzieliny, co prowadzi do wystąpienia objawów charakterystycznych dla zapalenia zatok. Zatrzymane wydzieliny mogą ulec zakażeniu przez różne patogeny, głównie wirusy, bakterie i grzyby. Istnieje wiele okoliczności, które sprzyjają rozwojowi zapalenia zatok. Do najważniejszych należą: wirusowe zakażenia górnych dróg oddechowych, alergiczny nieżyt nosa, urazy twarzy, choroby zębów, stosowanie środków obkurczających naczynia nosowe, ciała obce wewnątrznosowe, zaburzenia motoryki rzęsek i niedobory odporności. Główne objawy ostrego zapalenia zatok to miejscowy ból, obrzęk twarzy, niewielka gorączka i ropny wyciek z nosa. Objawom tym często towarzyszą inne objawy, takie jak nieżyt nosa, przekrwienie błony śluzowej nosa i niewydolność oddechowa.
Alergiczny nieżyt nosa
Jest to proces zapalny nosa spowodowany reakcją immunologiczną, w której pośredniczą przeciwciała IgE. Może mieć charakter sezonowy lub występować przez cały rok jako rodzaj wieloletniego nieżytu nosa. Sezonowy nieżyt nosa ma zwykle podłoże alergiczne i jest najczęściej wywoływany przez alergeny roślinne, które zmieniają się w zależności od pory roku. Na przykład wiosną jest ona wywoływana przez pyłki drzew, latem przez pyłki traw, a jesienią przez chwasty. Ponadto wieloletni nieżyt nosa jest spowodowany narażeniem na alergeny występujące w pomieszczeniach, takie jak roztocza kurzu, sierść zwierząt itp.
W obu przypadkach może wystąpić świąd nosa i oczu, kichanie, katar i niedrożność nosa oraz zapalenie zatok. W przypadku astmy może również wystąpić kaszel i świszczący oddech, ponieważ nieżyt nosa i astma często współistnieją.
Jak można złagodzić objawy
W większości przypadków rozwiązaniem jest sięgnięcie po leki łagodzące objawy, takie jak leki przeciwbólowe i miejscowe środki udrożniające nos. Te ostatnie działają szybko, ale należy unikać ich stosowania przez więcej niż 3-4 kolejne dni ze względu na ryzyko wystąpienia efektu z odbicia. Częste używanie może prowadzić do „uzależnienia”. Dlatego pierwszym krokiem do uniknięcia konsekwencji patologii układu oddechowego jest podjęcie pewnych działań higieniczno-dietetycznych.
- Zróżnicowana i zrównoważona dieta oraz picie dużej ilości płynów przyczyniają się pod wieloma względami do zachowania zdrowia i uniknięcia problemów z oddychaniem.
- Alkohol i tytoń są złymi towarzyszami dla wszystkich, ale jeszcze bardziej dla osób z alergią lub skłonnością do przeziębień.
- Dobrym rozwiązaniem jest unikanie zarówno nadmiernej wilgotności, jak i suchego powietrza, w krótkich, dobrze wentylowanych pomieszczeniach.
- Nagłe zmiany temperatury mogą powodować dreszcze i ich konsekwencje. W razie potrzeby należy się ciepło ubrać.
- W miarę możliwości należy unikać kontaktu z alergenami. Na przykład z wykorzystaniem maski, przedmiotu, który stał się tak modny w czasach, w których żyjemy.
- Unikaj przebywania ze zwierzęciem domowym lub zwierzęciem „odpowiedzialnym” za katar.
- Częste mycie rąk, unikanie zamkniętych miejsc i narażanie się na kontakt z aerozolami osób zakażonych.
- Gdy pojawią się pierwsze objawy, zaleca się przepłukanie nosa roztworem soli fizjologicznej w celu usunięcia nagromadzonego śluzu.
- Inną ewentualnością jest inhalacja nosa roztworem z gorącej wody i olejku eterycznego, np. eukaliptusowego lub z mięty pieprzowej.
- Wreszcie, bardzo interesującą opcją jest sięgnięcie po łagodne roztwory hipertoniczne sprzedawane w aptekach, zawierające roślinny chitozan i środki nawilżające, które pomagają usunąć nagromadzony śluz i złagodzić objawy.
A jeśli chcesz wiedzieć, co może być przyczyną zaczerwienionych oczu, kliknij https://www.beztajemnic.pl/przyczyny-zaczerwienionych-oczu/.